Irgendwann Mitte März ist sie da – die Bärlauchsaison.
Man findet ihn im Wald, bald auch auf den Tellern. Die einen freuen sich darauf und warten ungeduldig auf die ersten zarten Blätter. Andere können sich über dieses scheinbar harmlose Kraut erstaunlich aufregen.
Ich mag Bärlauch im Wald. Am Teller brauche ich ihn nicht unbedingt.
Man kann also auch dazwischen stehen – ohne sich entscheiden oder rechtfertigen zu müssen.
Und genau darum geht es im März. Um das Dazwischen. Um das Gleichgewicht.
Die Tagundnachtgleiche ist einer von zwei Zeitpunkten im Jahr, an denen Licht und Dunkel in einem exakt gleichen Verhältnis stehen. Ein stiller Moment im Jahreskreis – und gleichzeitig ein Wendepunkt. In der ersten Jahreshälfte markiert er den Übergang in den Frühling.
Oft wird dieses Gleichgewicht mit einer Waage dargestellt. Zwei Schalen, die sich die Waage halten. Ein schönes Bild – und gleichzeitig ein trügerisches. Denn eine Waage ist nicht einfach „im Gleichgewicht“.
Sie ist es nur unter bestimmten Bedingungen: wenn der Untergrund stabil ist, kein Wind geht, beide Seiten gleich belastet sind und nichts von außen stört.
Mit anderen Worten: Gleichgewicht ist kein Zustand. Es ist ein fortlaufender Ausgleich.
Und hier wird es spannend.
Wir verwenden die Begriffe Gleichgewicht und Balance oft synonym – dabei beschreiben sie zwei unterschiedliche Dinge.
Der Gleichgewichtssinn ist ein körperlicher Sinn. Er sitzt im Innenohr und gibt dem Gehirn Orientierung: Wo bin ich im Raum? Wie bewege ich mich?
Balance hingegen ist eine Fähigkeit.
Sie entsteht durch Erfahrung, durch Anpassung, durch Übung.
Man kann einen guten Gleichgewichtssinn haben – und trotzdem keine Balance halten.
Und umgekehrt.
Übertragen auf unser Leben heißt das:
Nur weil die äußeren Umstände „stimmig“ erscheinen, bedeutet das noch lange nicht, dass wir uns innerlich stabil fühlen.
Gerade jetzt, rund um den 20. März, die Frühlings-Tag und Nachtgleiche, lohnt es sich, hier genauer hinzuspüren.
Dieser Zeitpunkt ist wie ein natürlicher Prüfstein im Jahr:
Wo stehe ich gerade?
Was trägt mich – und was bringt mich ins Wanken?
Vielleicht magst du dir rund um diesen Moment bewusst ein paar Minuten Zeit nehmen.
Stell dir deine eigene Waage vor.
Auf der einen Seite liegt das, was sich schwer anfühlt: Erfahrungen, Belastungen, vielleicht auch das, was im Winter nicht zur Ruhe kommen konnte.
Auf der anderen Seite das Helle: Hoffnung, Ideen, Aufbruch, das, was wachsen will.
Und dann schau nicht nur auf das Gewicht.
Sondern auf das Gefühl.
Ist da Stabilität?
Vertrauen?
Ein inneres „Ich stehe gut“?
Oder braucht es noch ein Nachjustieren?
Denn genau das ist die Qualität dieser Zeit: nicht das perfekte Gleichgewicht – sondern das bewusste Austarieren.
Gerade heuer spürt man, wie schnell sich die Dinge verändern.
Der Übergang vom Winter in den Frühling wirkt oft abrupt. Eben noch Kälte, dann plötzlich Wärme, Licht, Bewegung.
Auch das bringt unsere innere Waage ins Schwanken. Nicht, weil etwas falsch läuft – sondern weil der Ausgleich Zeit braucht.
Vielleicht ist genau das die Einladung dieser Tage:
Nicht sofort ins Tun zu springen.
Nicht alles auf einmal ins „Licht“ zu schieben.
Sondern bewusst wahrzunehmen, was war – und achtsam zu wählen, was kommen darf.
Denn auch wenn es sich manchmal anders anfühlt: Das, was jetzt im Außen sichtbar wird, ist nicht plötzlich entstanden. Es hat sich lange vorbereitet. Im Verborgenen. In der Tiefe. So wie die Pflanzen, die jetzt durchbrechen. Und genauso ist es auch bei uns.
Aus der Ruhe des Winters – oder dem, was davon möglich war – wächst langsam neue Kraft.
Nicht laut. Nicht abrupt. Sondern Schritt für Schritt.
Vielleicht gehst du deinen Frühlingsbeginn heuer etwas ruhiger an. Mit mehr Aufmerksamkeit für dein eigenes Gleichgewicht.
Mit dem Bewusstsein, dass Balance nichts ist, was man einmal erreicht – sondern etwas, das immer wieder neu entsteht.
Und vielleicht bist du damit auch ein stilles Vorbild für andere.
